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Yoga nu en ligne pour hommes

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Bienvenus sur la mise à jour de notre page dédiée au yoga nu en ligne pour hommes. Depuis la pandémie, je n’ai pas eu accès à un espace adapté pour enseigner le yoga en présentiel. J’ai donc choisi de proposer des cours en ligne via la plateforme Zoom. J’offre également des cours particuliers à domicile pour les débutants. Nos cours hebdomadaires en ligne sont entièrement gratuits. Leur objectif est de créer une communauté d’hommes partageant la pratique du yoga nu. Les séances durent 75 minutes et ont lieu deux fois le week-end : le samedi à 18h00 et le dimanche à 10h00 (heure de Paris). Ces cours ne sont malheureusement pas adaptés aux débutants : une expérience préalable en yoga est nécessaire pour pratiquer dans un cadre virtuel. Les groupes sont restreints, composés de quatre à six participants situés dans différents pays. L’enseignement se fait en anglais et en français. Pour participer, vous aurez besoin d’un tapis de yoga, d’une bonne connexion Internet, d’une webcam et, idéal...

Le yoga naturiste pour hommes en ligne chaque semaine - 2023

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 Namasté, ॐ C'est une nouvelle année, 2023, Année du Lièvre. Nous avons eu de nombreuses expériences au cours des deux dernières années. Nous avons maintenant la possibilité de retrouver nos pratiques en présentiel ainsi que de continuer à pratiquer chez nous grâce à des applications en ligne. Nous vous proposons deux cours de yoga naturistes par semaine que pour les hommes. Nous avons un cours le dimanche matin à 10h00 et un cours le samedi soir à 18h00 CET. Les cours s'adressent aux hommes qui veulent faire du yoga ensemble, nus, authentiques, en toute bienveillance. Les cours sont gratuits et durent 75 minutes. Nous pratiquons dans un style hatha / vinyasa. Vous devez avoir déjà une connaissance de base du yoga. Ce n'est pas pour ceux qui sont entièrement débutants, désolé . Vous avez besoin d'une connexion Internet, d'une webcam et d'un tapis de yoga. Veuillez nous contacter par mail: capemensyoga (@) gmail.com Bien à vous,

La rentrée et la reprise du yoga nu pour homme en ligne

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 Bonjour les frères yogi, Nous reprenons les cours de yoga virtuel hebdomadaires sur Zoom à partir du 19 septembre 2021. Il s'agit d'un cours de 75 minutes de yoga nu pour hommes. Les cours visent le bien-être, les étirements, la souplesse et la pleine conscience. Veuillez nous contacter par email : capemensyoga @ gmail.com

De retour - en ligne. Yoga naturiste pour hommes chaque dimanche

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  Bonjour chers frères,  Nous avons tous connu des difficultés pendant la pandémie. Cela a inclus pour la plupart d'entre nous, que le yoga en présentiel n'a pas été possible. Maintenant, alors que nous entrons dans l'année de l'ox, je propose des cours de yoga naturiste pour hommes en ligne. Rejoignez-nous tous les dimanches pour 75 minutes de yoga, de respiration et de méditation guidée. Le style est principalement vinyasa - une séquence fluide de postures. Le cours est conçu pour les personnes ayant une certaine expérience du yoga. Si vous n'avez aucune expérience, veuillez me prévenir à l'avance. Les cours sont sur Zoom et ils sont gratuits. J'enseigne actuellement en anglais, cependant, si vous n'êtes pas entièrement a l'aise en anglais, faites-le moi savoir et je peux enseigner en deux langues. S'il y a suffisamment de francophones, on peut ajouter une session supplémentaire. Veuillez avoir une serviette et un tapis de yoga. Aucune photogra...

Yoga dans la pandémie

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Les textes sacrés nous disent d'attendre l'inattendu, et maintenant c'est ici ... Dans la pandémie actuelle, le yoga est un outil important pour garder votre corps et votre esprit en bonne santé. En coopération avec le groupe de yoga nu masculin au Cap, nous aidons à fournir du yoga et de la méditation en ligne avec le logiciel Zoom. Rejoignez-nous dimanche 26 avril 2020 pour une journée complète d'activités. L'inscription est ci-dessous. Pour plus d'informations, contactez-nous au 06 09 32 57 74 ou capemensyoga (@) gmail.com In scrivez vous:  https://mailchi.mp/ 7463f0b4a957/online-nude-mens- yoga-mini-retreat

8 avril - yoga vinyasa nu pour hommes dans le 3e; NB: à 20h00

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Exceptionnellement, nous commencerons les cours à 20h00 Donc, vous avez trouvé notre blog sur le yoga nu pour hommes  à  Paris - bienvenue! Nous proposons un groupe mensuel du yoga pour hommes, un yoga authentique avec la méditation et pranayama (exercices de respiration traditionnelle). Le but c'est de stimuler une connaissance plus profonde du yoga et un réseau  les pratiquants ouvert au naturisme et le travail corps / esprit.  Lundi 8 avril nous vous proposons un cours de 90 minutes du yoga vinyasa. Selon notre guide WIKIPEDIA, le  Vinyasa   est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ».  Le yoga vinyasa est fluide et dynamique. C'est cible sur le principe d’améliorer l'alignement du corps avec un renforcement de notre capacité d’écouter et comprendre le corps. ...

25 mars - le yin yoga pour hommes - esprit tranquille

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Chers Yogis, Notre cours de yoga avec les partenaires et en équipe était un grand succès au 11 mars. Nous étions 14 hommes ensemble, nus et libres. Nous avons commencé avec une exercice de prononcer l' Om avec une sonorité partagée. Apres, nous sommes entrés dans les postures de yoga formel, et finalement nous avons travaillé en équipe pour connaitre les postures d'appui et partenaire, et finalement les posture 'acro-yoga'. C’était une soirée sympa et sincère.  Vous allez vite noter que le français n'est pas ma langue maternelle. C'est un défi intéressant d'enseigner dans ma seconde langue et en plus de vous rendre ce blog. Soyez sur que j’apprécie les correction de grammaire et les expressions plus habiles en français. Corrigez mon français - svp!  Lundi le 25 mars, je vous propose un cours du yin yoga - toujours nu et pour les hommes seulement. Yin yoga est un style que les parisiens sont en train de découvrir. C'est un yoga très intéressan...