Yoga Nu aux Hommes - Paris

Exceptionnellement, nous commencerons les cours à 20h00 Donc, vous avez trouvé notre blog sur le yoga nu pour hommes  à  Paris - bienvenue! Nous proposons un groupe mensuel du yoga pour hommes, un yoga authentique avec la méditation et pranayama (exercices de respiration traditionnelle). Le but c'est de stimuler une connaissance plus profonde du yoga et un réseau  les pratiquants ouvert au naturisme et le travail corps / esprit.  Lundi 8 avril nous vous proposons un cours de 90 minutes du yoga vinyasa. Selon notre guide WIKIPEDIA, le  Vinyasa   est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines : « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » qui signifie « d'une manière spécifique ».  Le yoga vinyasa est fluide et dynamique. C'est cible sur le principe d’améliorer l'alignement du corps avec un renforcement de notre capacité d’écouter et comprendre le corps. ...

Chers Yogis, Notre cours de yoga avec les partenaires et en équipe était un grand succès au 11 mars. Nous étions 14 hommes ensemble, nus et libres. Nous avons commencé avec une exercice de prononcer l' Om avec une sonorité partagée. Apres, nous sommes entrés dans les postures de yoga formel, et finalement nous avons travaillé en équipe pour connaitre les postures d'appui et partenaire, et finalement les posture 'acro-yoga'. C’était une soirée sympa et sincère.  Vous allez vite noter que le français n'est pas ma langue maternelle. C'est un défi intéressant d'enseigner dans ma seconde langue et en plus de vous rendre ce blog. Soyez sur que j’apprécie les correction de grammaire et les expressions plus habiles en français. Corrigez mon français - svp!  Lundi le 25 mars, je vous propose un cours du yin yoga - toujours nu et pour les hommes seulement. Yin yoga est un style que les parisiens sont en train de découvrir. C'est un yoga très intéressan...